Recept na Kuřecí maso v tempuře a zeleninou
Kuřecí maso v tempuře a zeleninou: křupavé sousto jako z japonského bistra 🍗🥦✨
Tempura je jednoduchý trik, který udělá z „kuřete a zeleniny“ nečekaně slavnostní jídlo. Těsto je lehké, křupavé a po usmažení skoro nadýchané. Stačí dodržet pár pravidel, hlavně studené těsto a horký olej, a odměnou je přesně ten typ křupnutí, co baví celý stůl. Suroviny na tempuru seženeš na Taste Of Asia
Historie a původ 🇯🇵
Tempura se v Japonsku zabydlela už před staletími a její kořeny se často spojují s evropskými vlivy. Japonci si techniku upravili po svém: lehčí těstíčko, kratší smažení, důraz na čistou chuť suroviny a jednoduchou omáčku k namáčení. Dnes je tempura pevná součást japonské domácí kuchyně i restaurací
Co dělá tempuru tempurou 🥣
Typická tempura je založená na mouce a škrobu a hlavně na ledové vodě. Díky tomu je obal tenký, nepravidelný a extra křupavý
- Tempura směs rychlá cesta k dobrému výsledku bez ladění poměrů
- Domácí těsto mouka, škrob a ledová voda pro ty, co rádi ladí texturu
- Zelenina vs maso zelenina chce kratší smažení, kuře o chlup delší a menší kousky
Chuťový profil 😋
Dobrá tempura chutná hlavně po tom, co obaluje. Těsto je spíš neutrální a křupavé, aby vynikla omáčka k namáčení a samotná surovina
Využití v kuchyni 🍽️
- Rychlá večeře kuře a mix zeleniny s jednoduchým dipem
- Sdílecí talíř tempura je ideální zobání
- Oběd do krabičky smažené zvlášť a dip zvlášť, křupavost vydrží déle
- Kombinace se salátem přidáš svěžest a jídlo působí lehčeji
Zdravější stránka, jde to chytře 🍀
Tempura je smažené jídlo, takže dává smysl držet porce rozumné. Nejvíc pomůže správná teplota oleje a krátké smažení, aby obal nenasál zbytečně moc tuku
- smaž krátce ve správné teplotě
- nech okapat na mřížce nebo papíru
- dej víc zeleniny a k tomu svěží dip
Jak vybrat správný produkt na tempuru ✅
- Směs vs vlastní těsto směs je sázka na jistotu a rychlost
- Jemnost směsi na tempuru je fajn jemnější mouka a škrobový základ
- Použití některé směsi sedí skvěle na zeleninu, jiné i na maso
- Tip těsto nemíchej dohladka, pár hrudek je v tempuře plus
3 produkty, které se na kuřecí tempuru a dip hodí 🛒
- Gogi Tempura mix s kořením 216 g – rychlá cesta ke křupavému obalu bez složitého ladění
- Kikkoman Sojová omáčka 1 l – základ do dipu k tempuře i do dalších jídel
- Thai Dancer Rýžový ocet 300 ml – dodá dipu lehkou kyselost a čistotu chuti
Recept: Kuřecí tempura se zeleninou a rychlým dipem 🍗🥕🫑
Porce 3 až 4
Čas 35 minut
Náročnost snadné, jen je potřeba hlídat teplotu oleje
Ingredience
Tempura
- 450 g kuřecí maso, ideálně prsa nebo stehna bez kosti
- 1 balení tempura mix
- 220 až 260 ml ledová voda
- 1 vejce, volitelné
- sůl
- pepř
- olej na smažení
Zelenina do tempury
Rychlý dip k namáčení
- 4 lžíce japonská sojová omáčka
- 2 lžíce rýžový ocet
- 1 lžička cukr
- 3 lžíce vody
- 1 lžička nastrouhaný zázvor
- špetka sezamové semínko, volitelné
Postup
- Kuřecí maso nakrájej na menší kousky, osol, opepři a nech chvíli odpočinout
- Připrav zeleninu: cuketu na půlkolečka, papriku na širší proužky, mrkev na tenčí plátky a cibuli na měsíčky
- Smíchej dip: sojovku, rýžový ocet, cukr, vodu a zázvor a dej stranou
- Rozehřej olej v hrnci nebo hlubší pánvi na 170 až 180 °C
- V misce rychle promíchej tempura směs s ledovou vodou, případně přidej vejce a nemíchej dohladka
- Obaluj postupně kuře i zeleninu v těstíčku a smaž po dávkách 2 až 4 minuty podle velikosti kousků
- Hotové kousky nech okapat na mřížce nebo papíru a neskládej je na sebe, aby nezvlhly
- Podávej hned s dipem, nejlíp chutná čerstvá křupavá tempura
Tipy, aby byla tempura extra křupavá ⭐
- těsto udržuj studené, klidně dej misku do větší misky s ledem
- nepřeplňuj hrnec, ať teplota oleje zbytečně nepadá
- zeleninu krájej spíš tenčí a kuře na menší kousky, aby se vše udělalo rychle







