AHG Pasta Nonya kari 50 g

Netroufáte li si sami na asijské speciality můžete vyzkoušet namíchané směsi ze kterých snadno uvaříte vaše oblíbené jídlo. Z této směsi uvaříte skvělou kuřecí omáčku Nonya kari.

Složení: Galangal, šalotka, sójový olej, cukr, sůl, červené chelly, sušené garnáty, česnek, citronová tráva, kurkuma.

Alergeny- sója, korýši

Návod na přípravu:  Singapurské kuřecí curry (4 porce)

. 1 balení Singapur kuřecí curry pasty
. 2 lžíce rostlinného oleje
. 350 g nakrájených kuřecích kousků
. 2 brambory (na kostky)
. 2 šálky (440 ml) kokosového mléka nebo vody
Krok 1 Zahřejte olej v hrnci na střední teplotu. Přidejte koření a vmíchejte a smažte po dobu asi 1/2 minuty.
Krok 2 Přidejte kuře a brambory. Mícháme 3 minuty. Přidejte kokosové mléko a přiveďte k varu.
Krok 3 Snižte teplotu a nechejte odkryté po dobu 20 minut dovařit. Podáváme horké rýži nebo chlebem.

Nutriční hodnoty ve 100g

Energie (kJ)- 930 kJ

Energie (kcal)- 222 kcal

Tuky- 14 g z toho nasycené mastné kyseliny 2,2 g

Sacharidy- 19 g z toho cukrů 15 g

Bílkoviny- 3,2 g

Sůl - 9,4 g

Vláknina- 3,9 g